キャンパス札幌&帯広2023年6月 開催報告キャンパス札幌&帯広2023年6月 開催報告


7月に入り北海道も初夏を思わせる陽差しが降り注いでいます。各地でラベンダーも咲いていますね。北海道にも夏がやって来ました!
さて、6月14日(水)にキャンパス札幌&帯広を開催しました。
テーマは「起立性調節障害について知る~子どもたちの学びたいを理解する~」
北海道起立性調節障害の会〜道産子ODグループ~のカミヤマさんを教授にお迎えしキートークをして頂きました。

アイスブレイクのお題は「あなたの疲れたときのエネルギーチャージは?」で、「レジリエンス」「パフェ」のグループ名が出ました。

カミヤマさんのキートークを聞く前に、参加者の皆さんに「もし、皆さんのお子さんや、近しい方のお子さんが『朝起きられない・・・』と言ったときに何て対処しますか?」と尋ねました。「夜遅くまでスマホ見てたんでしょ」「学校で嫌なことあったの?」と子どもの生活態度や友達関係の面から出たお声があった一方で、「痛いところあるの?他の体調はどう?」「無理しないでいいよ」と子どもの健康面、身体的側面を心配してでたお声がありました。皆さんはどちらですか?

その後、キートークでカミヤマさんは「起立性調節障害は『思春期の成長期になりやすい病気』で、朝起きられない、めまい、頭痛など朝の体調不良が著しいのが特徴です」と説明して下さいました。自律神経の働きがうまくいかずに起立時に身体や脳への血流が低下するために、このような症状がでるとのことでした。また、夕方になると血流が回復して部活動には参加できたり、午後に少し登校できたりするので周囲からは「怠けている」と誤解されやすいことが多いということでした。こうした症状は子ども自身も自分の体の中で何が起こっているか理解することが難しく、身体的に辛い事を訴えるしかなく、親もなかなか「病気」であることに気づかず適切な医療機関につながることが遅くなるケースが多いそうです。
この起立性調節障害は思春期にあたる中高生(最近は小学校高学年)の10人に1人がなると言われているそうです。それでも、起立性調節障害を診断できる専門が非常に少ないことと教育現場でもほとんど知られていないことがカミヤマさんのお話を聞いて驚きました。多くは血圧を測ることで専門医でなくとも血圧の異常が発見できるので、早めに専門医につながることができるのではないかということでした。
症状も大きく6つのタイプがあり、重度、軽度、複合タイプなど個人差があるようです。そして、思春期の成長が落ち着く頃に症状も徐々に減り、大人になる頃には症状が消えていくお子さんが多いようです。中には症状が残ることもあるようですが。

この起立性調節障害での困難さは一番は身体的症状です。周囲は理解し難いほどお子さんの体はとても辛いとのことでした。次に、学校へ登校できず勉強についていくことが難しい、出席日数が足りないなど学業面での困難さが大きくのしかかってくるということでした。出席日数を満たすために無理をして登校し、再び体調を崩すということも少なくないようです。
カミヤマさんは「とにかく一番は体を休めること!勉強や進学が気になるとは思いますが、体を十分に休めることが一番大切なことです。」と声を大にして訴えられていたのがとても印象的でした。当事者やご家族はなかなか受け入れることが難しいようですが、勉強や進学の選択肢も他にあることを北海道起立性調節障害の会〜道産子ODグループ~ではお伝えして、一緒に考える場を設けているということです。会に参加されると情報を共有したり、悩みを話したりでき、元気になって帰って行く親子さんがたくさんいますよとお話されていました。

また、起立性調節障害のことを知らない周囲の方の心ない言葉で傷つくことがあるそうです。今回のキートーク前の質問「朝起きられないとお子さんが言ったらどう対処しますか?」を思いだしてみて下さい。起立性調節障害のことを知った後だったら「夜更かしして遊んでたんでしょ?」という言葉はでないと思います。知らないことで傷つけることがあることを改めて気づかされました。

参加者さんからは「中高の学校の先生や親御さんに知ってもらいたい」「ICT教育時代なので病気で登校が難しいお子さんに積極的に活用されるといい」「まだ認識のない当事者と、また認識している当事者との存在にどのように関わってゆこうか、周囲は如何にあるべきか伝わってきました」と全国各地からご参加下さった皆さんには色んな視点からの気づきや学びがあったようです。

教授のカミヤマさん、ご参加の皆さん、多くの学びや気づきを下さりありがとうございました!

~経験とスキルの贈り物~60分のStorytelling vol.9~経験とスキルの贈り物~60分のStorytelling vol.9

「~経験とスキルの贈り物~60分のStory Telling」vol.9

皆さん、いつもキャンネットページをご覧頂きありがとうございます。
キャンネットも活動を始め9年目となり、今シーズンは新たにお話を聴く/伝える場を設けました。
その名も「~経験とスキルの贈り物~60分のStory Telling」
色々なご病気や困難さを経験された方、また様々なスキルをお持ちの方にご自身のことを語って頂き、その中から得るものがあることを感じて頂きたい。
また色々な経験/スキルを持った方々が繋がっていき、困った時は相談できる関係性を作る、周囲に困りごとを抱えた方がいらっしゃったら何かしらの手助けが出来たらと思います。

第9回目は教員/メラノーマ患者の三井里美さんにご自身のこれまでの経験についてお話して頂きます。

経験したからこその得られた思いがあります。
経験はスキル。「経験とスキルの贈り物」を受けとりにぜひご参加ください!お待ちしております。

【日時】2023年7月21日(金)20時00分~21時00分(開場 19時45分)
【会場】オンライン開催 Zoomにて
事前にZoomアプリをダウンロードして下さい
【参加費】 一般参加 500円
キャンバサダー会員
キャンバサダー10 無料
キャンバサダー5 無料
キャンバサダー3 200円
【申込方法】
Peatixのイベントページよりチケットを購入して下さい。お申込はコチラから。

注)Peatix申込時の登録メールアドレスは全てのメール受信可能なものにして下さい。最近Peatixのチケットメールが受け取れない例が発生しております。ご参加のURLはPeatixチケットにてお送りしております。

この会はStorytellerのお話を聴く会です。グループワークはございません。
WEB開催ではありますが、参加される方が安心できるようにZOOMでも原則顔出しをお願いしております☆

◎スケジュール
オープニング
キートーク
シェア
クロージング

ぽっけ7月のお知らせぽっけ7月のお知らせ


みなさま。こんにちは(^ ^)
旭川駅裏の北彩都ガーデンでは緑に色とりどりのお花が満開になっていますね🌸ぜひともお散歩コースの一つとして目でも楽しみつつ、街歩きをしてみてはいかがでしょうか。気温もグングンと上昇していますので水分補給はしっかりと、帽子や日傘で日よけ対策も忘れないでくださいね
7月のぽっけもスタッフ一同笑顔でお待ちしております‼︎ オンラインでお会いしましょう
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♪♪♪「WEBぽっけサロン」開催日♪♪♪
病気の悩みや相談はもちろんですが、楽しいお喋りをして心を軽くし、笑顔になりましょう♪
◉開催日時 令和5年7月25日 火曜日 
19時00分〜20時30分
◉場 所
 下記URLをクリックしてお入りください。19時00分より入室できます。(事前にZOOMアプリをダウンロードしてください)
https://us02web.zoom.us/j/82490220502?pwd=WG9zZmY2UXVhbDl5L0xtTDJ5ZFVKQT09

ミーティングID: 824 9022 0502
パスコード: 950004

◉対象者
 がんをはじめ病気を持った方・そのご家族の方
(年齢・性別は問いません) ZOOMで顔出しOKの方
◉参加費……無料
◉参加申込……不要(直接お越しください)

*FBでのご招待はしておりません。直接上記のURLよりお入り下さい。
※ 病気に関することの情報をお伝えすることができます。
個人的にお話を聞いて欲しい方の相談にも対応します。

♪♪♪「WEBぽっけ暮らふと部」開催日♪♪♪
気持ちの共有をしながら、仲間と一緒に楽しく過ごしつつ、作品が完成する達成感も味わいましょう♪
テーマ『みんなの暮らふと部』
◉開催日時  7月はお休みします♪ WEBぽっけサロンにお越し下さい☆

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♪♪♪「WEBぽっけセミナー」のお知らせ♪♪♪
少人数制なので、講師の方との距離が近く素朴な疑問や質問が気軽に聞くことができて、アットホームな雰囲気のセミナーです♪
◉7月はお休みします♪

◉WEBぽっけヨガ

「ヨガで心と体のケア VOI.67」
◆開催延期のお知らせ◆
7/1土 11:00ー11:45で開催予定でしたぽっけヨガvol.67
誠に申し訳ございませんが都合により延期させて頂きます。日時が決まりましたら改めてお知らせ致します。次回のご参加をお待ちしております♪

テーマ『骨盤底筋トレーニング』
◉講 師…YOGA LOTUS  石田 知子氏
◉日 時…令和5年7月1日 土曜日 11時00分~11時45分
(ZOOM入室10時55分)いつもより時間短縮しています!昼の開催です!
・場 所…ZOOMにてオンライン開催。ご自宅などからご参加下さい。申込後YOGA LOTUSさんから当日のURLがメールにて送られてきます。
・対象者…女性限定☆病気を経験された方 ZOOMで顔出しOKの方、ヨガ体験中はビデオオフでもOKです!
・参加費…300円 (ヨガ体験費)ぽっけセミナー参加費は無料です。YOGA LOTUSさんにお申込後、お支払い方法をお知らせします。1画面で複数人ご参加の場合は人数分のヨガ体験費をお支払い下さい。
・申込方法・・・YOGA LOTUSさん(asahikawayogalotus@gmail.com)に直接お申し込み下さい。件名を『ぽっけオンラインクラス予約』とし、お名前を記入の上7月1日(土)WEBぽっけヨガに参加希望の旨をメールして下さい。
*開催までの流れ(当日のURLを含む)、お支払い方法などをお知らせ致します。

◉PCやタブレットでのご参加をおすすめします。スマートフォンでのご参加は視聴画面が小さくなることをご了承の上、ご参加下さい。ZOOMについてのご説明は下記をご参照下さい。

◉ぽっけ医療セミナー 
 6月はお休みします♪

◉申込み・お問合せ
<電 話> 090-2697-8478
(平日9時ー17時、土曜9時ー12時、日祝日休み)
<メール> cannet-pokke@docomo.ne.jp
*ぽっけホームページ*
http://www.pokke-asahikawa.com/

“ぽっけ”名前の由来=アイヌ語であたたかいの意味です。ここに来るとあたたかい気持ちになる、ホッとする、そんな場です。

◎お茶を飲みながらもOK、入退出も自由です♪
◎当日は個人情報に含まれることがお話の中で出るかもしれません。各自お部屋の周囲へのご配慮をお願いいたします。

※営利目的の方や、宗教・ネットワークビジネスなどの勧誘目的の方、人の話が聞けずに自らの価値観を押し付ける方の参加は、固くお断りしています。
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▼Zoomを初めてお使いの方へ
*Zoomのアカウント登録は不要です。
*タブレット・スマートフォンをご利用の場合は、事前にZoomアプリをダウンロードしてください。
*パソコンをご利用の場合は、ご案内した会場URLをクリックすると自動的にZoomアプリがダウンロードされます。
*Zoomへの接続テストは、こちらから行えます(Zoom公式サイト)。
https://zoom.us/test
*入室方法は、下記「ZOOMアカデミージャパン」さまのサイトをご参照ください。
▷パソコンの方
https://bit.ly/2x1vr7b
動画:https://bit.ly/3d17v4C
▷タブレット・スマートフォンの方
https://bit.ly/2TxeSI1
動画:https://bit.ly/2TWE5vH

社会的処方MAP十勝帯広編 vol.1 お披露目&配布会  (帯広)社会的処方MAP十勝帯広編 vol.1 お披露目&配布会  (帯広)

この度、一般社団法人CANnetでは、帯広チームのプロジェクトとして、「ピアサポート」「アピアランス・ケア」「子育て支援」の市民活動団体をまとめた「社会的処方MAPvol.1」を作成しました。冊子のお披露目と、冊子を配布していただける方との交流も兼ねて配布会を行います。どなたでもお気軽にお越しください。
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[日時]2023年7月2日(日)
[昼の部]14:00ー16:00
[夜の部]18:00ー20:00
[場所]とかちプラザ 402号室 (帯広市西4条南13丁目1)
[内容]
社会的処方MAPプロジェクト活動報告、社会的処方・リンクワーカーについてのミニレクチャー、参加者同士の情報交換
[特典]
社会的処方MAPの配布や公的スペースへの配置にご協力いただける方には希望の部数をお渡しいたします。
[参加費]無料
[お申込みフォーム]
コチラのフォームをご記入頂き、フォーム末尾の送信ボタンを押して下さい。
[お問い合わせ]
田巻  tamaki6147@gmail.com

キャンパス札幌&帯広2023年5月 開催報告キャンパス札幌&帯広2023年5月 開催報告


大通公園ではバラがキレイに咲いていますね。季節は少しさかのぼり、リラ(ライラック)が見頃を迎えていた、去る5月10日(水)にキャンパス札幌&帯広を開催しました。
テーマは「自分らしく生きるためのメイクアップ」
メイクアップアーティスト/北海道医療美容研究会(医美Labo北海道)メンバーの吉尾和代さんを教授にお迎えしキートークをして頂きました。

アイスブレイクのお題は「あなたの初メイク(メイクにまつわる)エピソードは?」で、「やまんば」「眼鏡」「ビジュアル系バンド」と時代背景が伝わってくるグループ名も出ました。

吉尾さんは趣味がメイクアップです!と言うくらい大好きなことをお仕事とされています。メイク(お化粧)のことを知れば知るほど「もっと技術を高めたい、もっと知識を深めたい!」とメイクアップの師匠のもとで研鑽され、いくつかの職場を経験し、今春、ご自身のサロンを札幌で開業されたということです。イベントやブライダル、赤ちゃんの先天的なあざからケガや病気による外見変化、障がい者施設や老健施設への化粧療法、亡くなった方へのエンゼルメイクなど一般的なメイクアップアーティストさんに比べると幅広い分野でお仕事をされているのではないでしょうか。

キートークではメイクアップアーティストって具体的にどんなことをするの?メイクの定義は?と一般的なことが上げられましたが、吉尾さんのにとってのメイクとは?「外見を美しく見せるためだけのものではなく、中身(心)にも大きな変化をもたらすもの」とお話されました。晴れの日だけではない、年齢や性別も不問、生まれたときから最期の時まで、「誰にとってもメイクは味方」というのがとても印象的でした。
そんなメイクアップを実際サロンではどのように行っているか、いくつかの実例をあげながら説明して下さいました。
サロンでは眉毛に特化したメニューもあり、性別問わずとても人気があるそうです!特にコロナ禍ではマスクを着用していたので、表情を左右する「眉毛」が重要だということでした。眉毛の整え方、描き方、糸脱毛で顔の毛を処理する新しい方法も映像を交えてご紹介下さいました。メイク前、メイク後の写真ではとても印象が変わるのが分かりました。実際に施術を受けられたお客様からは「はじめて自分で可愛いと思った」「ヘアセットをして行くと、会った人もとても喜んでくれた」などメイクをすることによって自己肯定感が上がったり、メイクをした人だけでなく周囲の人にも好影響を与えたりと嬉しいお言葉を頂いたということでした。
吉尾さんは北海道医療美容研究会(医美Labo北海道)メンバーでもあり「医療美容」のメイクについてもお話がありました。ケガや病気で外見変化があった方にも、その方が「元の自分に戻りたいと思う気持ちに寄り添いながら」カバーメイクやメイクのテクニックをお伝えするということでした。サロンでも医療美容のメニューがあり、個別に相談に応じてくれるとのことです。医療美容に限らずサロンでは、なりたい自分になるためのメイクを考えるのにカウンセリングに重きをおいているとのことです。
最後に吉尾さんがメイクは「自分に自信を持つための一つの選択肢である。諦めてしまう前に『メイクに味方になってもらう』」とお話されたのがとても心に残っています。メイクへの想いを熱く語って下さいました。
グループトークでは「自分らしく生きるためのメイクアップとは?」を考え、参加者さんからは「眉の描き方を習得しただけでも毎朝メイクするのが楽しくなりました」「若い時ほど気になる肌のトラブルや傷があって周りに気づかいされるほど辛さを感じることもあると思うので、家族や本人にカバーする方法があるかもよということが伝わるような社会になるとよいなと思います」「『メイクに味方になってもらう』という言葉がとても印象的でした。もっとメイクと仲良くなりたいなという気持ちになれました」「(メイクの話を通じて)様々な人との出会いの中で自分には関係ないと自分で壁を作るのではなく、困った時や辛い時に一人じゃないと思えるような関係性づくりって大事だなと思った」「メイクアップが多様な人や場面で活用されることを学びましたが、推し勧めるのではなく、こういうことを知っていたら色んな人との接し方を丁寧に考えられるようになるなぁと思いました」と色んな視点からの気づきや学びがあったようです。

教授の吉尾和代さん、ご参加の皆さん、多くの学びや気づきを下さりありがとうございました!

ぽっけ 暮らふと部 開催のお知らせぽっけ 暮らふと部 開催のお知らせ


♪♪♪「ぽっけWEB暮らふと部」開催日♪♪♪
気持ちの共有をしながら、仲間と一緒に楽しく過ごしつつ、作品が完成する達成感も味わいましょう♪
今月は「みんなの暮らふと部」と言うテーマでお好きなものを作り、出来上がった作品をお披露目しましょう♪
◉開催日時 令和5年6月27日 火曜日  19時00分〜20時30分
夜の開催です!お間違いのないように♪
◉場 所 下記のURLをクリックしてお入りください。19時00分より入室できます。(事前にZOOMアプリをダウンロードしてください)
https://us02web.zoom.us/j/84297429943…
ミーティングID: 842 9742 9943
パスコード: 556737
◉対象者 がんをはじめ病気を持った方・そのご家族の方(年齢・性別は問いません)ZOOMで顔出しOKの方
◉準備する物……ご自身で作られる物をご用意下さい。
◉参 加 費……無料
◉参加申込……不要(上記のURLより直接お入りください)
*FBでのご招待はお送りしておりません。参加ご希望の方は上記URLより直接お入り下さい♪
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※営利目的の方や、宗教・ネットワークビジネスなどの勧誘目的の方、人の話が聞けずに自らの価値観を押し付ける方の参加は、固くお断りしています。
*****************************************************
▼Zoomを初めてお使いの方へ
*Zoomのアカウント登録は不要です。
*タブレット・スマートフォンをご利用の場合は、事前にZoomアプリをダウンロードしてください。
*パソコンをご利用の場合は、ご案内した会場URLをクリックすると自動的にZoomアプリがダウンロードされます。
*Zoomへの接続テストは、こちらから行えます(Zoom公式サイト)。
https://zoom.us/test
*入室方法は、下記「ZOOMアカデミージャパン」さまのサイトをご参照ください。
▷パソコンの方
https://bit.ly/2x1vr7b
動画:https://bit.ly/3d17v4C
▷タブレット・スマートフォンの方
https://bit.ly/2TxeSI1
動画:https://bit.ly/2TWE5vH

WEBぽっけヨガ 【女性限定☆病気経験者のためのヨガ『ヨガで心と体のケア』vol.67】WEBぽっけヨガ 【女性限定☆病気経験者のためのヨガ『ヨガで心と体のケア』vol.67】


旭川も日中は気持ちの良い陽差しが降り注いでいますね♪7月に入るとラベンダーが楽しみですね。7月のぽっけヨガも引き続き骨盤底筋を意識したヨガを企画いたしました。初めての方も安心してご参加頂けます♪
テーマ【骨盤底筋トレーニング】
講師からの一言です♪
「骨盤底筋をトレーニングしながらついでに腹筋背筋も鍛えましょう!」
◉講 師…YOGA LOTUS  石田 知子氏
◉日 時…令和5年7月1日 土曜日 11時00分〜11時45分(ZOOM入室 10時55分) 昼の開催です!お間違いのないように!
◉場 所…ZOOMにてオンライン開催。ご自宅などからご参加下さい。申込後YOGA LOTUSさんから当日のURLがメールにて送られてきます。
◉対象者…女性限定☆病気を経験された方。ZOOMで顔出しOKの方。
◉参加費…300円 (ヨガ体験費)。ぽっけセミナー参加費は無料です。YOGA LOTUSさんにお申込後、お支払い方法をお知らせします。1画面で複数人ご参加の場合は人数分のヨガ体験費をお支払い下さい。
◉申込方法…YOGA LOTUSさん(asahikawayogalotus@gmail.com)に直接お申し込み下さい。件名を『ぽっけオンラインクラス予約』とし、お名前を記入の上7月1日(土)WEBぽっけヨガに参加希望の旨をメールして下さい。
*開催までの流れ(当日のURLを含む)、お支払い方法などをお知らせ致します。
◉PCやタブレットでのご参加をおすすめします。スマートフォンでのご参加は視聴画面が小さくなることをご了承の上、ご参加下さい。ZOOMについてのご説明は下記をご参照下さい。
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▼Zoomを初めてお使いの方へ
*Zoomのアカウント登録は不要です。
*タブレット・スマートフォンをご利用の場合は、事前にZoomアプリをダウンロードしてください。
*パソコンをご利用の場合は、ご案内した会場URLをクリックすると自動的にZoomアプリがダウンロードされます。
*Zoomへの接続テストは、こちらから行えます(Zoom公式サイト)。
https://zoom.us/test
*入室方法は、下記「ZOOMアカデミージャパン」さまのサイトをご参照ください。
▷パソコンの方
https://bit.ly/2x1vr7b
動画:https://bit.ly/3d17v4C
▷タブレット・スマートフォンの方
https://bit.ly/2TxeSI1
動画:https://bit.ly/2TWE5vH

キャンパス東京&旭川6月 開催のお知らせキャンパス東京&旭川6月 開催のお知らせ


6月に入り梅雨の時期になりました。北海道には梅雨がないと言われていますが、最近は蝦夷梅雨?と思うくらい、スッキリしない天気が周期的にやってきて週末になると雨が多い・・・。この時期は色々なお祭りやイベントが開催されており、札幌ではよさこいソーラン祭りも開催されました。コロナ明けて以前のような制限なしのイベントが多く開催されておりますが、感染症自体が無くなっているわけではないので感染予防についてはしっかり自分で考えて行動したいと思います。
今月のキャンパス東京旭川はお金の話です。
テーマ『自分らしく生きるためのお金の話』

どうやったら儲かるか?というお話ではなくて、仕事や投資などで得た報酬を使う時、食べるためや暮らすため、様々な理由からお金を使っていて、備えとして貯金したり保険を掛けている方もいらっしゃるでしょう。
困り事がない場合、お金の使い方についてそれほど見直さずに過ごされている方が多いのでは?
でもこの数年間のコロナ禍もそうだったように、ひとたび病気や事故、災害など突発的に起こった時は、果たして今まで通りの使い方で良いのでしょうか?この数年で見直された方もいらっしゃるかもしれません。
今回は講師に らしさを応援するコンサルタント /キャリアコンサルタント /ファイナンシャルプランナー様々なお顔をお持ちの大野雅志さんをお迎えし、「人生100年時代の人生設計とお金」というキートークをお聴きし、万が一の事も考えながらこれからの人生を自分らしく生きるためにお金の運用の仕方とお金に対する考え方について皆さんと一緒に話し合いたいと思います。

キャンパス初めての方も大歓迎です!スタッフ一同お待ちしております。
*WEB開催ではありますが、キャンパスの中ではグループトークや発言の機会もあります。参加される方が安心できるようにZOOMでも原則顔出しをお願いしております
☆顔出し、声出し共に難しい方には参加を許可できない場合もございます。難しい方は事前にスタッフへ個別にメッセージを頂けると助かります。

また、終了後はキャンパス東京&旭川恒例の「アフターキャンパス」を開催します。お好きな飲み物・おつまみ(各自ご用意ください。アルコールOKです♬)を用意して、暖簾をくぐってください♡
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【日時】2023年6月24日(土)19時00分~21時00分
【会場】オンライン開催 Zoomにて
事前にZoomアプリをダウンロードして下さい
【参加費】 一般参加 500円
キャンバサダー会員
キャンバサダー10 無料
キャンバサダー5無料
キャンバサダー3 200円
【申込方法】
①Peatixのイベントページよりチケットを購入して下さい。コチラから

②Peatixでチケット購入ができなかった方は参加費を下記の口座にお振込の上キャンネット事務局(cannet1000@gmail.com)へ標題を【キャンパス参加&振込完了】とし、お名前、お振込金額、メールアドレスをメールして下さい。申込〆切り日時を過ぎますと返信ができずURLがお送り出来ないことがありますのでご注意下さい。

【申込〆切り日】
*口座にお振込の上、キャンネット事務局(cannet1000@gmail.com)へメールの方は6月23日(金)18時までとします。開催当日はメールの返信できずURLがお送り出来ないことがあります。

*Peatixの方は開催当日6月24日19時までとします。但し、コンビニ / ATM でのお支払いは、2023/6/23 で締め切られます。

【振込口座】
みずほ銀行 旭川支店(店番号:814)
普通口座 1155718
口座名義 一般社団法人CAN net

【参加方法】
①Peatixのイベントページよりチケットを購入の方へはご登録のメールアドレスへ当日のZoomのURLをお送り致します。
②口座にお振込の上キャンネット事務局(cannet1000@gmail.com)へ【キャンパス参加&振込完了の旨】メールを下さった方へは明記されたメールアドレスへ当日のZoomのURLをお送り致します。

キャンパス東京&旭川5月 開催報告キャンパス東京&旭川5月 開催報告

キャンパス東京&旭川5月 開催報告

季節は進み夏一歩手前の良い気候となりました。北海道では5月下旬は運動会の季節。今年はコロナ感染症の分類が変わり、ここ数年の集団行動に伴う制限が無くなったことで小学校の方からにぎやかな声が聴こえてきていました。以前の当たり前の生活とコロナ禍において変化した生活スタイルと色んなバランスを取りながら、今後の生活や生き方についても流されずに過ごせたらなあと思います。

5/27(土)はキャンパス東京&旭川5月はキートーク講師に大橋洋平さんをお招きして、「足し算命で気ぃ楽にLife生きる~「自律」について考える」というテーマで参加された皆さんと一緒にお話を聴いて考える時間でした。

大橋さんは現役の緩和ケア医でありがん患者であるお立場から、多岐に渡ってお話を聴かせて頂きました。緩和ケアのこと、ご自身が医師であることから体の状態である程度分かってしまうこと、生きることに対する考え方について。

その中で特に印象に残ったワードはやはりキートークテーマにもある「足し算命」の考え方。

自身の余命をなんとなく知ってしまうと1日ずつ減っていくと考えがちではあります。これは死ぬことを考えることになり淋しい気持ちになる。余命を知った日を起点として今日も1日生きた!と足していくことで気が楽になり、生きられることに感謝、そして出会いや繋がりに感謝出来ると話されていました。

そして「自律」について。患者であっても出来ることはしたいと思う。ただ病気が進んでいくと家で自分で出来ていた事が少しずつ出来なくなって自立が難しくなってくることがあります。

その時に自立が出来なくても出来ないことは頼って生きていく(依存)、周りに頼っても良いと思える自分を許せるか?これからをどのように生きるかを自身で決定することが「自律」であり、自分らしく生きることに繋がるのではとのお話でした。

参加者さまからは

・余命という話を、カウントダウンから足し算の考え方に変化させるって、素晴らしいなあと思いました。「自律」という考え方、自分で決めるということを深く考えることができました。

・患者にとっての自律

・人から必要とされる→モチベーションアップ、自分でもできる!に繋がる 自分で納得する=自律=自ら決めて行動する

・気楽に生きるための自律とはなにか、考えるきっかけになりました。

との声を頂きました。

自己決定をする→自分の意志で選べるということ。そのための選択肢は少しでも多い方が良いと感じました。

これから年と取るにつれて何らかの病気や事故などにより自身の人生の終点がもし見えたとしても、出来ないから全てを諦めるではなくその時に自分に出来ることを考えたい。そして痛みや辛さがある場合は医療者や周囲の人たちに頼る。その中で自分に役割がもらえたり、応援してもらえると自分にもまだまだ出来ることがあると嬉しく感じ、最期を迎えるときに自分らしく生き切った!と思えたらと感じました。そのためにもこれからの人生、時々振り返りながら今日関わったや事柄に感謝しつつ1日1日を大切に暮らしたいと思います。

次回のキャンパス東京&旭川は6/24(土)19時~21時 「生きるためのお金の話」です。

初めての方もリピータの方もぜひご参加くださいませ。

11人、テキストの画像のようです

ぽっけ6月のお知らせぽっけ6月のお知らせ


みなさま。こんにちは(^ ^)
旭川の街中では色とりどりのルピナスを見ることができます🌸そして、6月の街の風物詩『音楽大行進』の練習も始まっているようですね♪♪♪気持ちの良い季節でお散歩も楽しみつつ、オンラインぽっけでおしゃべりも楽しんで下さいね☆
6月のぽっけもスタッフ一同笑顔でお待ちしております‼︎
* 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜
♪♪♪「WEBぽっけサロン」開催日♪♪♪
病気の悩みや相談はもちろんですが、楽しいお喋りをして心を軽くし、笑顔になりましょう♪
◉開催日時 令和5年6月8日 木曜日 
19時00分〜20時30分
◉場 所
 下記URLをクリックしてお入りください。19時00分より入室できます。(事前にZOOMアプリをダウンロードしてください)
https://us02web.zoom.us/j/81406398455?pwd=VDFNSnFMYUJaM0dac1JyS0JlV054QT09

ミーティングID: 814 0639 8455
パスコード: 292771

◉対象者
 がんをはじめ病気を持った方・そのご家族の方
(年齢・性別は問いません) ZOOMで顔出しOKの方
◉参加費……無料
◉参加申込……不要(直接お越しください)
*FBでのご招待はしておりません。直接上記のURLよりお入り下さい。
※ 病気に関することの情報をお伝えすることができます。
個人的にお話を聞いて欲しい方の相談にも対応します。

♪♪♪「WEBぽっけ暮らふと部」開催日♪♪♪
気持ちの共有をしながら、仲間と一緒に楽しく過ごしつつ、作品が完成する達成感も味わいましょう♪
テーマ『みんなの暮らふと部』
◉開催日時 令和5年6月27日 火曜日 
19時00分〜20時30分
夜の開催です!お間違いのないように♪
◉場 所
 下記URLをクリックしてお入りください。19時00分より入室できます。(事前にZOOMアプリをダウンロードしてください)
https://us02web.zoom.us/j/84297429943?pwd=bVVCYmo0b2tNUks2eGk4Ym1taUVTdz09

ミーティングID: 842 9742 9943
パスコード: 556737

◉対象者 
がんをはじめ病気を持った方・そのご家族の方
(年齢・性別は問いません) ZOOMで顔出しOKの方
◉参加費……無料
◉用意する物……ご自身の作りたい物をご用意下さい♪
◉参加申込……不要(直接お越しください)
*FBでのご招待はしておりません。直接上記のURLよりお入り下さい。
※ 病気に関することの情報をお伝えすることができます。
個人的にお話を聞いて欲しい方の相談にも対応します。
* 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜 * 〜
♪♪♪「WEBぽっけセミナー」のお知らせ♪♪♪
少人数制なので、講師の方との距離が近く素朴な疑問や質問が気軽に聞くことができて、アットホームな雰囲気のセミナーです♪
◉6月はお休みします♪

◉WEBぽっけヨガ
「ヨガで心と体のケア VOI.66」
テーマ『骨盤底筋トレーニング』

◉講 師…YOGA LOTUS  石田 知子氏

◉日 時…令和5年6月9日 金曜日 12時30分~13時15分
(ZOOM入室12時25分)いつもより時間短縮しています!昼の開催です!
・場 所…ZOOMにてオンライン開催。ご自宅などからご参加下さい。申込後YOGA LOTUSさんから当日のURLがメールにて送られてきます。
・対象者…女性限定☆病気を経験された方 ZOOMで顔出しOKの方、ヨガ体験中はビデオオフでもOKです!
・参加費…300円 (ヨガ体験費)ぽっけセミナー参加費は無料です。YOGA LOTUSさんにお申込後、お支払い方法をお知らせします。1画面で複数人ご参加の場合は人数分のヨガ体験費をお支払い下さい。
・申込方法・・・YOGA LOTUSさん(asahikawayogalotus@gmail.com)に直接お申し込み下さい。件名を『ぽっけオンラインクラス予約』とし、お名前を記入の上6月9日(金)WEBぽっけヨガに参加希望の旨をメールして下さい。
*開催までの流れ(当日のURLを含む)、お支払い方法などをお知らせ致します。

◉PCやタブレットでのご参加をおすすめします。スマートフォンでのご参加は視聴画面が小さくなることをご了承の上、ご参加下さい。ZOOMについてのご説明は下記をご参照下さい。

◉ぽっけ医療セミナー 
 6月はお休みします♪

◉申込み・お問合せ
<電 話> 090-2697-8478
(平日9時ー17時、土曜9時ー12時、日祝日休み)
<メール> cannet-pokke@docomo.ne.jp
*ぽっけホームページ*
http://www.pokke-asahikawa.com/

“ぽっけ”名前の由来=アイヌ語であたたかいの意味です。ここに来るとあたたかい気持ちになる、ホッとする、そんな場です。

◎お茶を飲みながらもOK、入退出も自由です♪
◎当日は個人情報に含まれることがお話の中で出るかもしれません。各自お部屋の周囲へのご配慮をお願いいたします。

※営利目的の方や、宗教・ネットワークビジネスなどの勧誘目的の方、人の話が聞けずに自らの価値観を押し付ける方の参加は、固くお断りしています。
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▼Zoomを初めてお使いの方へ
*Zoomのアカウント登録は不要です。
*タブレット・スマートフォンをご利用の場合は、事前にZoomアプリをダウンロードしてください。
*パソコンをご利用の場合は、ご案内した会場URLをクリックすると自動的にZoomアプリがダウンロードされます。
*Zoomへの接続テストは、こちらから行えます(Zoom公式サイト)。
https://zoom.us/test
*入室方法は、下記「ZOOMアカデミージャパン」さまのサイトをご参照ください。
▷パソコンの方
https://bit.ly/2x1vr7b
動画:https://bit.ly/3d17v4C
▷タブレット・スマートフォンの方
https://bit.ly/2TxeSI1
動画:https://bit.ly/2TWE5vH