【テーマ】塩とがん
～ 意外と知らない上手な塩との付き合い方 ～

街中にはクリスマスのイルミネーションが華やいでいますね。
年末年始は忘年会・おせち料理・新年会と『塩』を摂取する機会が増えます。
あなたは日常や体の中で『塩』が果たす役割を知ってますか？

『がん・病気』というと非日常の出来事に感じますが、『塩』を通して、日常の『生きる』を考えてみましょう。
きっと、自分に最適な塩分を知ることは自分の体を知ること、毎日の『生きる』を考えることにつながっています。

12月のキャンパス東京では塩にまつわる様々な授業「塩の学校」を開催する株式会社エスケアの代表取締役 根本雅祥さんをキャンパス教授にお迎えし、自分の味覚を確かめるテイスティングや適塩のお味噌の実食も行います。
＜参考＞
株式会社エスケア ： http://www.escare.co.jp/

あなたも日常生活の中で最適な塩分量についてセミナーで学び、ワークショップで感じてみませんか？

【タイムスケジュールと内容】
１．アイスブレーク（10分）
２．体験型ワーク①（10分）
～ 自分の味覚を知ろう ～
３．セミナー①（20分）
～がん・病気と塩～
４．セミナー＆体験型ワーク②（40分）
～ 塩への取り組み、生活習慣、出汁と塩の体験型ワーク ～
５．グループワーク（20分）
～ 塩との付き合い方をみんなで考えよう ～
６．みんなで味わうお塩の味（10分）
～ あなたの家庭のお味噌汁の塩分量を感じよう ～

【日時】12月 11日（日）14:00～16:30（13:30開場）
＊終了後に、アフターキャンパスの時間を予定しています。

【会場】万世橋区民館 料理室
東京都千代田区外神田1-1-11
https://www.city.chiyoda.lg.jp/shisetsu/annai/029.html
・JR秋葉原駅電気街口から徒歩3分
・都営新宿線小川町駅から徒歩7分
・東京メトロ丸ノ内線淡路町駅から徒歩7分
・東京メトロ銀座線神田須田町口から徒歩5分

【参加費】1,000円（キャンバサダーは無料／割引あり）

【定員】20名

【申込締切】12月10日（土）

【申込方法】①office@can-net.jpへメール、②Facebookイベントページで参加、③ホームページからお申し込み

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CAN netでは、「がん・病気」の事前学習として、社会人が楽しく生きるために必要な知識や心構えを学ぶ『キャンパス（CAN path）』を定期開催しております。
大学のキャンパスのように学びたい人たちが集い、がん・病気になっても「できる（CAN）」につながる「道（path）」になるようにという想いを込めています。
この『キャンパス』では、医療者でも医療者でなくても、病気を経験した人もまだ経験していない人もがフラットに集えるサードプレイスとして、『がん・病気になっても自分らしく生きられる社会』をつくっていくことをねらいとしています。

「がん・病気」の事前学習として、①体のこと、②心のこと、③社会的なこと、④生き方のことについて、みんなで知恵や経験を持ち寄ってそれぞれ学びを深めています。

『キャンパス』で得られる３つのもの
（１）学び（サードプレイスでの“越境学習”）
（２）仲間（想いをもち、多様な経験・スキルをもつ仲間）
（３）アクション（職場ではできないことにチャレンジする機会）

病気を経験した方へ
あなたの経験がみんなの役に立ちます。

専門的な知識が知りたい方へ
専門家の方から知識を得ることができます。

医療関係者の方へ
普段とは異なるフィールドの話が聞けます。

これまで病気とは無縁だった方へ
病気はライフステージのひとつです。
あなたが学ぶことが、あなたと周囲の人たちの将来への備えになります。

※営利目的の方や、宗教・ネットワークビジネスなどの勧誘目的の方、人の話が聞けずに自らの価値観を押し付ける方の参加は、固くお断りしています。
皆さまの積極的なご参加をお待ちしております。

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