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【開催案内】6月13日(水)キャンパス札幌

テーマ「私のトリセツ(取り扱い説明書)を作って、心と体を保とう♪
 ~WRAP(Wellness Recovery Action Plan)の手法から~」

社会人が「生きる」を学ぶ場 CANPath(キャンパス「CAN=できる」につながる「Path道」)。2018年6月のテーマは「心の保ち方」です。

ストレスフルな生きにくい世の中。「あー、もういや!」「自分が自分でなくなる感じ」となってしまうことはありませんか?それがずっと続くと、心のエネルギーが疲弊して心の病気をひきおこしてしまうこともあります。心や体の病気というもう一つの大変さが加わると更に大変になりますよね。そんなとき、あなたは自分の心や体をメンテナンスする方法を持っていますか?

WRAP(Wellness Recovery Action Plan)は、精神的な辛さを経験する人たちのグループが、そういった人たちの生の声から考案した手法です。偉い人が作ったものではなく、実際に困りごとを経験した人たちが、「自分らしく、自分を保つために」自分のために作ったプログラムです。心の病気を経験したり、生きにくさを感じる人たちの事業所や教育現場でも使用される方法だそうです。

今回は、精神科の看護師さんでWRAPのファシリテーターをしているくちのさんを中心に、WRAPについてのミニセミナーや実際に簡単なプログラムの一部を体験します。プログラムは、楽しくわいわいと「自分自身の好きなもの・心地よいもの」を思い出して、「自分の元気に役立つ道具箱」を作ったりととても楽しいものです。心の病気がある人だけでなく、自分らしく生活するために知っていると便利な手法。気軽に学べる機会に、どうぞ、皆さんご参加くださいね。

普段の仕事や趣味の仲間からだけでは得られない情報や人のつながりをつくりながら、人が生きていくのに必要な「知恵」「判断力」「ヘルプ力」を学べる場です。初めての人でも自然と打ち解けられる場を目指していますので、どなたでも気軽にご参加ください。

いろいろな職業の人や経験をもった人が参加しますので、ちょっと今までとは違う人たちと会ってみたいという方にもおすすめです。学生さんも歓迎です♪

【日時】2018年6月13日(水)19時00分~21時00分(18時30分開場)
【会場】札幌エルプラザ
【参加費】500円
【定員】30名
【申込方法】①office@can-net.jpへメール、②Facebookイベントページで参加ボタンを押してください(https://www.facebook.com/events/254603765283730/
*できれば事前にお申し込み頂けますと嬉しいですが、ドタ参も可能です。

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CAN netでは、「がん・病気」の事前学習として、社会人が楽しく生きるために必要な知識や心構えを学ぶ『キャンパス(CAN path)』を定期開催しております。大学のキャンパスのように学びたい人たちが集い、がん・病気になっても「できる(CAN)」につながる「道(path)」になるようにという想いを込めています。この『キャンパス』では、医療者でも医療者でなくても、病気を経験した人もまだ経験していない人もがフラットに集えるサードプレイスとして、『がん・病気になっても自分らしく生きられる社会』をつくっていくことをねらいとしています。

「がん・病気」の事前学習として、①体のこと、②心のこと、③社会的なこと、④生き方のことについて、みんなで知恵や経験を持ち寄ってそれぞれ学びを深めています。

『キャンパス』で得られる3つのもの
(1)学び(サードプレイスでの“越境学習”)
(2)仲間(想いをもち、多様な経験・スキルをもつ仲間)
(3)アクション(職場ではできないことにチャレンジする機会)

病気を経験した方へ。
あなたの経験がみんなの役に立ちます。

専門的な知識が知りたい方へ。
専門家の方から知識を得ることができます。

医療関係者の方へ。
普段とは異なるフィールドの話が聞けます。

これまで病気とは無縁だった方へ。
病気はライフステージのひとつです。あなたが学ぶことが、あなたと周囲の人たちの将来への備えになります。

※営利目的の方や、宗教・ネットワークビジネスなどの勧誘目的の方、人の話が聞けずに自らの価値観を押し付ける方の参加は、固くお断りしています。

皆さまの積極的なご参加をお待ちしております。

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